Die Sommersaison startet jeweils Ende April und dauert bis Ende September. Die Wintersaison beginnt anfangs Oktober und dauert bis Mitte April. Anmeldungen für Trainings ab dem Saisonstart nehmen wir jeweils gerne ab anfangs März und anfangs September entgegen. Der Eingang der Anmeldungen ist massgebend.

  

Gerne empfehlen wir uns auch für Trainings am Wochenende (Samstag und Sonntag).

Privatunterricht

Die Privat- und Gruppentrainings sind frei und nach Platzverfügbarkeit buchbar. Buchungen für die ganze Saison werden bevorzugt.

Haben wir ihr Interesse geweckt?

Kids-Tennis und Juniorentraining

Die Trainingsangebote für Kids und Jugendliche finden jeweils am Mittwoch Nachmittag ab 13.00 Uhr und am Samstag Vormittag ab 9.00 Uhr auf der Anlage des Tennisclub Belair in Schaffhausen statt. Weitere Trainingszeiten und Anlagen sind in Absprache möglich. Während den städtischen Ferien finden keine Trainings statt.

Haben wir ihr Interesse geweckt?

Wettkampf Training

Wettkampf – Trainings finden grundsätzlich am Freitag Abend von 20.00 – 21.30 Uhr, sowie an weiteren Abenden und/oder an Wochenenden statt. Fragen sie uns, wir geben ihnen gerne weitere Auskünfte.

Haben wir ihr Interesse geweckt?

Performance Training für Leistungs- und Spitzensportler

Unsere Schwerpunkte:

- nachhaltiger Aufbau einer basisorientierten Trainingsphase

- Swingcoaching mit technischen Optimierungsmassnahmen oder umfangreichen und nachhaltigen technischen Anpassungen sowie koordinativen und tennisspezifischen Abläufen

- professioneller und massgeschneiderter Saisonaufbau in der off season

- Schwerpunkt Aufschlag und offensive Orientierung mit entsprechender Laufweggestaltung, immer in Verbindung mit koordinativen und tennisspezifischen Abläufen

Haben wir ihr Interesse geweckt?

Facts and Figures

 

Fit und gesund

 

Eine Stunde Einzelspiel kann 580 – 870 Kalorien verbrennen.

 

Angaben von Oja et al., Brit J Sports Med, 2016

 

 

 

Lebe länger

 

Wenn Sie nur 3 Stunden pro Woche spielen, sinkt das Risiko für Herzerkrankungen um 56%.

 

Laut einer Studie der Harvard University von 2016

 

 

 

Stärken Sie Herz, Muskeln und Knochen

 

Im Vergleich zu anderen Sportarten weisen Tennisspieler die geringste Inzidenz von Herz –

 

Kreislauf – Erkrankungen auf. Osteoporose und andere Stoffwechselerkrankungen werden zudem erheblich minimiert. 

 

40-jährige Studie der John Hopkins University

 

 

 

Hand – Auge-Koordination entwickeln

 

Tennis spielen beinhaltet verschiedene Fähigkeiten, die alle zu einer guten Hand – Auge – Koordination beitragen. Sie können Ihre Beweglichkeit, Balance, Koordination, Reaktionszeit und vieles mehr verbessern.

 


Tennisschule Daniel Fancsy

Rundbuckstrasse 2

8212 Neuhausen am Rheinfall

Tel:  079 502 93 44

Mail: yellowball@bluewin.ch

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